こんにちは。
ブラッシュボイス・関東代表ボイストレーナーの鈴木智大です。
今回はエレファントカシマシ（エレカシ）のボーカリスト、宮本浩次さんの力強い歌声と高音域について、ボイトレの観点からお話ししていきたいと思います。
エレファントカシマシの宮本浩次さんは、曲によってさまざまな声を使い分けるボーカリストです。時には優しく囁くように、時には圧倒的なパワーで歌い上げます。
例えば「RAINBOW」という曲では、シャウト、裏声、クリアな表声の高音を自在に織り交ぜて歌い上げており、聴く者を圧倒します。また「今宵の月のように」のような楽曲ではしっとりとした歌声を聴かせてくれます。このような幅広い表現力を支えているのが、宮本浩次さんの卓越した発声テクニックです。
どのようにしたら宮本浩次さんのような力強い声やクリアな高音が出せるのか、ボイストレーナーの視点から詳しく解説していきます。
宮本浩次さんのシャウトの特徴と仕組み
宮本浩次さんのシャウトを聴いて「ただ叫んでいるだけでは？」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。実際、一部のフレーズではあえて叫びに近い表現を使っている箇所もありますが、多くのシャウトには明確な発声テクニックが隠されています。
宮本浩次さんが多用するのは、がなり声のようなシャウトです。これは口の奥、つまり舌根あたりの空間をわざと狭めて発声するテクニックです。
通常、ボイトレにおける正しい発声では、舌根あたりの空間を広げて発声します。いわゆる「喉を開いて発声する」状態です。そして発声された声は、鼻腔や歯に響かせるように前方へ出していくイメージで歌います。
しかし宮本浩次さんのシャウトの場合は、あえて舌根あたりの空間を狭くし、かつ力強く発声しています。そして発声された声をそのまま舌根付近で響かせることで、あの独特のシャウトを生み出しているのです。
シャウトの出し方をさらに詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
シャウトの出し方｜ボイトレでの練習方法を解説
シャウトを練習する際の注意点
喉が弱い方がいきなりシャウトを真似すると、すぐに声が枯れてしまう可能性があります。シャウトは喉に負担がかかる発声法であるため、ボイストレーナーの立場としては積極的にはお勧めしません。
もし挑戦する場合は、以下のポイントを必ず守ってください。
・通常の発声練習で十分にウォーミングアップしてから行う
・最初は小さめの声量から始め、徐々にパワーを上げていく
・喉に違和感や痛みを感じたらすぐに中止する
・練習後はクールダウンとして軽めの発声練習やハミングを行う
宮本浩次さんは長年歌い続けてきたプロフェッショナルです。当然、一般の方と比べて歌い続けてきたことで喉は鍛えられています。ある程度の発声練習を積み重ねた方が行うのとそうでないのとでは、喉にかかる負担が明らかに違います。
シャウトに挑戦する場合は、基礎発声トレーニングも念入りに行うようにしましょう。基礎がしっかりしていれば、シャウトをしても喉を傷めにくくなります。
宮本浩次さんの高音発声のメカニズム
宮本浩次さんは低音から高音まで、とても安定してクリアに発声されます。もちろんプロとして当然のことではありますが、低音域の太い声からは想像がつかないほどクリアな高音を出されるため、「いったいどうやって出しているのか？」と疑問に思われる方は多いのではないでしょうか。
高音発声で喉が閉まる原因
通常、人間は高い声を出そうとすると喉の息の通り道が細くなります。いわゆる喉声と呼ばれる状態です。ボイトレをしていない方はほぼ全員がこの状態になります。
これは人間の身体の自然な動きなのですが、プロの歌い手さんは高音を出しても太く通りの良い声をキープしています。その秘密は喉を広く保っていることにあります。
分かりやすい体感方法をご紹介します。皆さん、唾を飲み込んでみてください。喉仏あたりの軟骨が上へ動くのがお分かりいただけると思います。これは喉を細くする（喉を閉める）動きであり、歌においてはNGの状態です。
逆に、欠伸をしてみてください。この軟骨部分は下に下がるのがお分かりいただけると思います。これは喉が広がる動きであり、歌においてはOKの状態です。
つまり、高音になればなるほど喉が閉まっていく自然な動きに対して、高音になればなるほど意識的に喉を広げていかなければならないのです。
宮本浩次さんの高音が抜ける理由
宮本浩次さんはこの「喉を広げる動き」を、どの母音・どの子音でも安定して行っています。さらにパワフルに歌い上げているため、とても聞き取りやすく抜けた声が出ているのです。
イメージで分かりやすく例えるなら、ホース付きの水道を思い浮かべてみてください。ホースから出てくる水に勢いをつけようとすると、多くの方は水の出口（ホースの先端）部分を指で潰すと思います。これは喉に例えると喉を閉めている状態です。
正しい発声は、ホースの先を潰さずに、蛇口をひねって水自体の勢いを上げるという状態です。
つまり、喉は閉まらず（ホースは潰さず）、声量が上がり（水の量が増し）、勢いのある声（勢いのある水）を出すことができるのです。
ボーカルを始めたばかりの方にとっては、今までの感覚とは真逆のことをしなければならないため、慣れるまでに時間がかかります。悪い癖を直すのは簡単ではありませんが、しっかり意識してボイトレを続けることで、高音でもクリアで抜けの良い声を出せるようになります。
宮本浩次さんの歌い方を練習するためのポイント
ここからは、宮本浩次さんの歌い方に近づくための具体的な練習ポイントをお伝えします。
脱力を意識した発声練習
宮本浩次さんのように力強い声を出すためには、逆説的ですが余計な力を抜くことが非常に重要です。肩や首、顎周りに力が入った状態では、パワフルな発声はできません。
特に高音域では身体が力みやすくなりますので、まずはリラックスした状態で発声できるよう練習しましょう。脱力と発声の関係について詳しくは、こちらの記事も参考にしてみてください。
脱力と発声｜力を抜いて歌うためのボイトレ方法
ビブラートを取り入れる
宮本浩次さんの歌声をよく聴くと、ロングトーンの部分で自然なビブラートがかかっていることに気づきます。ビブラートは声に表情と深みを与える重要なテクニックです。
シャウトやパワフルな発声だけでなく、ビブラートのような繊細な技術も身につけることで、宮本浩次さんのような緩急のある歌い方に近づくことができます。
ビブラートの出し方・かけ方｜練習方法を解説
表現力の幅を広げる
宮本浩次さんの最大の魅力は、シャウトだけでもなく高音だけでもない、曲に合わせた表現力の幅広さにあります。激しい楽曲ではシャウトで魂を叩きつけ、バラードでは繊細な歌声で聴く者の心を揺さぶります。
この表現力を身につけるためには、一つひとつのテクニックを丁寧に習得し、それらを楽曲に合わせて使い分けられるよう練習していくことが大切です。
ブラッシュボイスのボイトレ まとめ
今回は、エレファントカシマシ・宮本浩次さんのシャウトと高音発声について解説しました。宮本浩次さんの歌い方のポイントをまとめると以下の通りです。
・シャウトは舌根あたりの空間をわざと狭めて力強く発声するテクニック
・高音発声は喉を広く保つことでクリアで抜けの良い声を実現している
・パワフルな発声には脱力が重要
・シャウトだけでなくビブラートなど繊細な技術も表現力の土台になる
・基礎発声トレーニングの積み重ねがすべての技術を支えている
ブラッシュボイスでは、高音発声やシャウトなどの特殊発声についても指導可能です。宮本浩次さんのようなパワフルな歌声を目指したい方も、まずは基礎からしっかり学んでいきましょう。
是非お気軽にボイトレ無料体験レッスンにお越しくださいませ。
株式会社ブラッシュボイス
関東代表ボイストレーナー／鈴木 智大
