ボイトレを習得するのに必要な期間はどれくらい？ボイトレで大事なこととは？

October 18, 2019April 4, 2026

「ボイトレってどのくらいの期間で上達するの？」という疑問は、これからボイストレーニングを始めようとしている方にとって最も気になるポイントではないでしょうか。

結論から言うと、ボイトレの習得に必要な期間は、目標とするレベルや個人の特性によって異なります。
しかしながら、ざっくりと基礎を学び身につけるには、平均的に6ヶ月〜8ヶ月程度が一つの目安です。もちろん「どのレベルまで高めたいか」によって、必要な期間はさらに変わってきます。

たとえば筋トレに例えると、ボディービルダーのような体を目指すのと、ほどよく引き締まった体を目指すのとでは、かかる期間が大きく異なるのは想像しやすいですよね。
6ヶ月〜8ヶ月というのは、筋トレでいえば「あれ、最近鍛えてる？」と周囲に気づかれるくらいのレベル感に近いかもしれません。

なお、独学でボイトレに取り組む方法もありますが、効率よく最短で上達したい場合は、プロのボイストレーナーに指導を受けることで大きく期間を短縮できます。

ボイトレ習得に必要なテクニックや知識の全体像

ボイトレで習得すべき内容は多岐にわたります。
まずは全体像を把握しておくことで、「どのくらいの期間が必要か」をイメージしやすくなるでしょう。
以下に、代表的なテクニックや知識を挙げてみます。

ボイトレで身につけるべき基礎テクニック

・腹式呼吸
・共鳴
・ハミング
・ロングブレス
・ロングトーン
・リップトリル
・ソルフェージュ
・口角トレーニング
・舌のポジショニング
・母音の発声
・ボイスポジションの選定
・歌唱指導　…など

ぱっと挙げるだけでもこれだけの項目があります。
これらをどのくらいの期間で習得できるかは個人差がありますが、それぞれの項目が互いに関連し合っているため、一つひとつを丁寧に積み重ねていくことが大切です。発声練習の基本をしっかり押さえることが、すべてのテクニック習得の土台になります。

ボイストレーナーと目標をしっかり共有しよう

ボイトレ初心者の方にとって、上記のような専門的な項目が「何に役立つのか」「何から始めるべきか」を自分だけで判断するのは難しいものです。

だからこそ、レッスンを受ける際にはボイストレーナーと目標を共有することがとても重要になります。
「どれくらいの期間で」「どのレベルに達したいか」をざっくりとでも決めておくことで、トレーナー側もレッスン内容を的確に組み立てることができます。

ボイトレをしっかり習得するうえで大事なポイントは、ボイストレーナーにしっかり相談し、目標を定め、自分はもちろんトレーナーにも目標を理解してもらい、一緒に目指していくことです。

これに加えて、もっと深く音楽の知識を学んでいただく必要がある場合もあります。
楽器を弾きながら歌えるようになりたい方、ボーカルグループでアンサンブルを学びたい方など、生徒さんのニーズは本当にさまざまです。
だからこそ、すべての人に対して「絶対○ヶ月で習得できます」と断言することは難しいのが正直なところです。

ボイトレの目的と目標を定めれば期間が見えてくる

たとえば飲食店を選ぶとき、料理のおいしさ、お店の雰囲気、値段、口コミ評価など、人によって重視するポイントは異なりますよね。
ボイストレーニングスクールも同じで、生徒さんが「何を求めているのか」を明確にすることがとても大切です。

スクール側としても、生徒さんのニーズに合わせたレッスンを提供することで、より効果的なスキルアップにつなげることができます。
お互いの着地点が一致したとき、ボイトレの成果が出る期間もおのずと見えてきますし、レッスンの質も向上します。

たとえば「3ヶ月後にライブがあるので、それまでにある程度仕上げたい！」というケース。
こうした期限が明確な目標がある場合は、その3ヶ月を見据えたレッスンプランを組み立てます。
限られた期間の中で優先度の高い内容に絞ってレッスンを進めることになりますが、的確なボイストレーナーのもとであれば、かなり希望に沿った結果を出すことが可能です。

歌が上手くなる方法を総合的に知っておくと、目標設定の際にも具体的なイメージを持ちやすくなるでしょう。

発声だけでなく「その先」を見据えたボイトレを

ブラッシュボイスの基本的な考えとして、発声能力が高くなればそれで良いとは考えておりません。
もちろん発声能力の向上は大切ですが、あくまでもその先にある生徒さんの目標、たとえば「歌唱力をアップさせて歌手として活躍したい」ということであれば、ボイトレだけでなく歌唱力そのものを引き上げ、自信を持って活動できる状態にすることが最終ゴールだと考えています。

話し方を改善したいという生徒さんであれば、実際の会話シーンで成果が出ているかどうか。
「なぜボイトレをやりたいのか？」「習得したスキルを実生活で活かせているか？」
つまり習得のその先が大事であり、それこそが私たちの考える最終的な着地点です。