こんにちは。
ブラッシュボイス・関東代表ボイストレーナーの鈴木智大です。
今回は、レッスンでもリクエストの多い西野カナさんの歌い方について、ボイストレーニングの観点から詳しく解説していきます。
西野カナさんの歌を聴いていると、メッセージ性の強さやストレートな歌詞がすっと入ってきます。普通の女性が経験するようなリアルな恋愛を描いた歌詞だからこそ、聴く人の心に強烈な共感が生まれるのでしょう。
そしてそのメッセージを確実に届ける力を支えているのが、表声での安定した高音発声と、感情を素直に乗せる表現力です。この2つの要素がどう成り立っているのか、そしてどうすれば近づけるのかを一緒に見ていきましょう。
西野カナさんの声質と発声の特徴
西野カナさんの楽曲を聴いて最初に感じるのは、「高い音域なのにまったく苦しそうに聞こえない」という点ではないでしょうか。これはボイストレーニングの視点から見ると、非常に高いレベルで基礎が完成している証拠です。
表声で安定した高音を維持できる理由
西野カナさんの最大の武器は、表声（地声）のまま高音域を安定して歌い続けられるところです。「Darling」「トリセツ」「会いたくて 会いたくて」など、サビで高音フレーズが続く曲が多いにもかかわらず、一度も声がブレず、しかも余裕すら感じさせる歌い方をしています。
多くの方は高音になると喉に力が入ったり、声が薄くなってしまいがちですが、西野カナさんにはそれがほとんどありません。これは腹式呼吸による安定した息のコントロールと、声帯の適切な閉鎖バランスがしっかり身についていることを示しています。
腹式呼吸の基礎については、こちらの記事で詳しく解説しています。
腹式呼吸のやり方と声との関係
クリアでまっすぐな声質
もう一つの特徴は、余計な装飾を加えずにまっすぐ声を出すという歌い方です。ビブラートやフェイクを多用するタイプではなく、ストレートに声を伸ばすことで歌詞の持つ力をそのまま伝えるスタイルですね。
だからこそ、一つひとつの言葉がクリアに聞こえますし、歌詞の内容がダイレクトに心に届くのです。シンプルに聞こえるかもしれませんが、実はこの「まっすぐ出す」歌い方は、発声の土台がしっかりしていないと非常に難しいんです。ごまかしが効かない分、ピッチや声量のムラがそのまま聴こえてしまいますから。
ボイストレーニング基礎の大切さ――西野カナさんから学べること
日々レッスンをしていて感じるのですが、ある程度歌える方でも、基礎が固まっていないケースは少なくありません。腹式呼吸、共鳴、体の支え、こうした土台の部分です。
西野カナさんの歌声を聴いていると、この基礎の部分がしっかりと出来上がっていることがはっきりわかります。どのようなトレーニングを積んでこられたのかは定かではありませんが、少なくとも基礎練習を怠らず積み上げてきた結果であることは間違いないでしょう。
毎日5分の基礎練習が声を変える
腹式呼吸の練習や発声練習自体は、正直とても地味です。続けていると「これ意味あるのかな」と感じることもあるかもしれません。しかし、毎日5分でも続けることで、1ヶ月後、2ヶ月後の発声は確実に変わります。
どうしても練習が続かないという方は、好きな曲をアカペラで、しかもテンポをできるだけ落として歌ってみてください。一つひとつの音を確認しながら丁寧に声を出すことで、それだけでも立派な発声練習になります。
語尾が不安定になりやすい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
語尾の安定感を高める練習方法
西野カナさんの「伝える技術」を分析する
日本人は海外の方に比べて、歌で感情を表現するのが苦手な方が多いように感じます。控えめな国民性もあるのかもしれません。その中で、西野カナさんのような表現力を持つアーティストは際立っています。
歌詞のリアリティと声の一体感
西野カナさんは、ストレートな歌詞と安定感のある表声で聴く人を魅了しています。とてもきれいに歌い上げているのに、どこか必死さが伝わってきたり、苦しさ、切なさ、力強さがリアルに感じられる。
これは単に「上手い」というだけでは説明できません。歌詞の世界観と自分自身の感情をリンクさせて、まっすぐに声に乗せて届けるという表現技術があるからこそ成り立つものです。いわゆる「心に突き刺さる歌」として非常に優れていると言えるでしょう。
西野カナさんの歌い方に近づくためのポイント
西野カナさんの歌い方を目指すうえで、特に意識してほしいポイントを整理します。
1. 表声の高音を安定させる
まずは地声で出せる音域を安定させることが最優先です。無理に高い音を出すのではなく、今出せる音域の中でブレない発声を目指しましょう。息の量をコントロールする練習が効果的です。
2. ビブラートに頼らず語尾をまっすぐ伸ばす
西野カナさんの歌い方はロングトーンをまっすぐ伸ばす場面が多いので、語尾が揺れないよう意識して練習しましょう。ビブラートの基本を身につけたうえで、あえてかけない選択をできるようになることが大切です。
ビブラートのやり方と練習法
3. 歌詞を自分の言葉として届ける意識を持つ
歌詞を「読む」のではなく「語る」ように歌うことで、表現力は大きく変わります。まずは歌詞を声に出して読んでみるところから始めてみてください。どの言葉を強調したいか、どこで間を取りたいかを感じ取れるようになると、歌い方そのものが変わっていきます。
まとめ
西野カナさんの歌い方の魅力は、安定した表声の高音と歌詞をまっすぐに届ける表現力にあります。どちらも一朝一夕で身につくものではありませんが、腹式呼吸や発声の基礎を毎日コツコツ続けることで、確実に近づいていくことができます。
ブラッシュボイスでは、ボイストレーニングの基礎はもちろん、アーティストとしての表現力を高めるためのアドバイスも行っております。「西野カナさんのように歌いたい」というご要望にも、お一人おひとりの声質や課題に合わせたレッスンで対応いたします。
よろしければ無料体験レッスンもご活用ください。
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